花式减压助学子放松心情迎考

武汉中学高三学生手举葵花寓意一举夺魁 图片来源：楚天都市报

江夏区实验高中高三学生吹泡泡减压 图片来源：楚天都市报

　　3天后，全省38.4万名高三学子将经历人生第一场大考，为自己的梦想而战。能否保持轻松愉悦的心态，也是考生能否取得好成绩的重要因素。江城不少学校采取各种措施，为学生减压，使学子们能放松心情“幸福高考”、“快乐高考”。

　　游戏减压

　　大孩子玩起泡泡枪

　　这几天，江夏区实验高中高三年级的“大宝宝”们，下课后纷纷拿出泡泡枪吹起了泡泡，就像一个个正在过儿童节的孩子。

　　发起人是该校高三（3）班学生饶旋。她说班主任最近在班会时提醒大家要文明减压，就想到有很多人用泡泡机吹泡泡拍照，很美，这唤起了她的童年回忆。于是，她花20元买了个泡泡枪，看着七彩泡泡飞来飞去，心情放松多了。其他同学得知后，也纷纷加入。昨天和今天，全班同学下课后都在走廊上吹泡泡，引得高一高二的学生很是羡慕。“现在的学生思维很活跃，这个玩法还是第一次，既环保无污染，又很美好。吹泡泡的虽然只有我班几十个学生，围观欢呼的却有几百人。”该班班主任李辉说。

　　蔡甸区汉阳一中最近连续以班级为单位，开展丰富多彩的户外团体心理拓展活动，有寓意放下心结的“心有千千结”，有寓意打翻身仗的“蜈蚣翻身”和齐心协力共战高考的“无敌风火轮”，学生们在欢声笑语的团队合作中减压。

　　发泄减压

　　霸气呐喊为出征助威

　　今日呐喊不坠青云之志，三年秉烛只为六月骄阳。3日清晨7时半，在高考前的最后一次集体晨会上，武汉三中全校千余名师生和家长代表，齐聚在校园操场上，举行一年一度的呐喊助威，用最响亮的口号为即将“出征”的高三学子送上最真挚的祝福。

　　楚天都市报记者现场看到，穿着黄色校服的高三学子两侧，站着身穿蓝色校服的高一、高二的学弟学妹。操场外围，整齐地站着全校教师和数百名拉着助威横幅的家长代表。“高三学子，吐露锋芒。击水三千，扶摇而上。三年沉潜，折桂蟾宫。十年韬略，题名金榜……”

　　在主持人的指挥下，高一高二的学弟学妹们、老师以及家长代表们，面向高三学子喊出加油口号，场面十分震撼。

　　蔡甸区汉阳一中还开放学校的放松室，高三学生可自主使用呐喊仪、减压沙袋和沙盘等，减压锻炼。

　　疏导减压

　　蛋糕粽子葵花送考生

　　记者了解到，几乎所有学校都有针对性地开了心理疏导课程，设置了专门的心理老师，还通过看励志影片等，为学子们减压。

　　6月1日，武汉中学为高三学子举行了风格各异的成人礼。高三（1）班有45名学生，老师给他们送上蛋糕和粽子，班主任称这是一位学生家长的主意，粽子是特别定制的，红色的包装上写着四个大字：“一定糕粽”。每名学生还手捧一束葵花，象征着“一举夺魁”。而高三（2）班则举行了一场生日趴，一个三层的蛋糕放在教室中间，让其他班的学生羡慕不已。

　　不少学生也给老师送上小礼物，有的是影集，有的是记录本，还有一位学生竟拿出了一盒鸵鸟蛋：“鸵鸟蛋对皮肤好，吃了能让老师变年轻，感谢老师们这些年的付出。”该校负责人称，之所以在这个时候举行成人礼，就是想让孩子们忘记压力，以轻松的心情迎考。

　　在武汉三中校门附近的广场上，则竖着高一、高二学生为学长们自制的加油海报，“枕戈待旦携吾志，横刀立马问鼎时”“不要仰望别人，你亦是风景”。还有手工画的水彩画和速写画，也有自己创作的加油诗句。高一（5）班的同学还特意折了50颗心，拼成“加油”字样。“每个身影，同阳光奔跑；我们挥洒汗水，回眸微笑；一起努力，争做春天的骄傲……”3天上午，武汉市十二中全体学生在操场集合，每个班都竖起班旗。800余名高一、高二学生齐唱《我们都是追梦人》，为即将奔赴高考战场的高三学长们助威。（楚天都市报 记者王进良 揭明玥 张屏 郭会桥 张裕）