光谷智造园开展“缓解‘心压力’，提升‘星动力’”职业心理健康讲座活动

　　为切实服务好园区企业、关心关爱一线员工心理健康，提升企业员工职业幸福感，在第22个全国《职业病防治法》宣传周来临之际，4月26日下午，在东湖高新区新时代文明实践中心的指导下，光谷智能制造产业园建设服务中心（智造园）联合区卫生健康局、区公安分局、区社会心理服务指导中心在武汉华星光电技术有限公司举办“我为企业办实事”智造园专场活动 ——“缓解‘心压力’，提升‘星动力’”职业心理健康讲座，40余名来自不同岗位的一线员工现场倾听并参与互动。

　　本次活动邀请国家二级心理咨询师、武昌医院临床心理科刘可愚博士作为讲座嘉宾，其以“保持觉察，安住当下”为主题，通过扎实的专业知识、通俗易懂的语言、生动形象的现实案例，深入浅出地阐述了情绪问题产生的原因，分析了情绪是如何潜移默化地影响我们的日常生活，教会大家如何正确化解负面情绪、舒缓压力，引导大家积极运用科学方法调节情绪。

　　同时，针对个别因工作压力大沾染毒品的现实案例，智造园特别邀请区禁毒办工作人员通过毒品模型、宣传折页讲解科普毒品成瘾因素及危害，引导企业员工正确缓解工作压力，自觉提升识毒防毒拒毒能力。

　　此次讲座讲授了多种减压技巧和自我调适的方法，现场互动环节气氛热烈。“一场讲座下来，感觉自己元气满满，更有干劲儿了！” 华星光电员工蔡女士表示，这场职业心理健康讲座，不仅让自己勇于正视内心的情绪问题，也学会了用正确的方法进行情绪管理，以积极健康的心态面对工作和生活。

　　下一步，智造园将继续坚持以企业所需、职工所盼为导向，走进企业、贴近员工，切实关心企业一线员工身心健康，不断提升企业员工获得感和幸福感，助力智造园企业高质量发展。(湖北日报客户端）