2017年武汉市“轻松备考 12355与你同行”主题活动启动 免费为考生提供心理咨询

2017湖北武汉“轻松备考 12355与你同行”主题互动启动仪式在武汉市十五中举行 图片来源：武汉文明网

现场向武汉市12355青少年服务台心理辅导团成员颁发荣誉证书。图片来源：武汉文明网

　　“孩子自从进入高三后，一聊到学习就起冲突，很苦恼，不知怎么办”、“我的孩子4月调考失利后，每天郁郁寡欢，提不起精神，作为家长不知如何办，甚是焦虑？”、“4月调考成绩出来后，我们的成绩还不错，在报考学校和专业上有很大的分歧”……中高考临近，12355热线不断，近一个月向12355求助的127个电话里面，以初高三家长咨询、求助为主。

　　为了缓解考生焦虑情绪，帮助考生及家长以阳光心态迎接中高考，5月10日上午，由共青团武汉市委员会、武汉市精神文明建设指导委员会办公室、武汉市青少年教育办公室主办的2017年武汉市“轻松备考 12355与你同行”系列活动在武汉市第十五中学正式拉开帷幕。

活动现场举行了“共青团12355校园服务站”授牌仪式 图片来源：武汉文明网

　　武汉12355青少年服务台是共青团为青少年提供心理咨询、法律维权、就业创业、志愿公益等服务的综合性公益平台。武汉市“轻松备考 12355与你同行”校园行活动已连续举办11年，通过12355热线、青年之声网络服务平台，及时提供在线服务，为考生和家长解疑答惑；同时，开展丰富的落地活动，组织武汉市阳光心理辅导团成员走进校园，运用催眠放松、意向对话、沙盘游戏、图画治疗等专业方法，为毕业班学生进行团体辅导，帮助其疏导压力、缓解焦虑情绪。

武汉市阳光心理辅导团专家潘兰为学生做减压心理辅导 图片来源：武汉文明网

学生们正在专家的指导下，放松心情，调节压力。 图片来源：武汉文明网

　　启动仪式后，来自武汉市阳光心理辅导团的沈鸿丽、潘兰两位专家为高三考生进行了团体辅导。沈鸿丽老师通过现场授课、游戏互动、一对一解答、面对面咨询等方式，从找寻压力源、解读压力线，关于压力的正确认知及如何调整等方面入手为考生及家长送去缓解考前压力的具体措施及方法。潘兰老师用一张A4纸、一支彩色铅笔开始了艺术疗愈课堂，通过绘画的过程，透过学生的画作，发现其内心压抑的情绪，找到与学生内心建立连接的入口，帮助学生表达想法，抒发情绪，解决焦虑。

　　据悉，“轻松备考 12355与你同行”主题活动是 “12355?关注成长——校园行、社区行、企业行”系列活动的组成部分。今年，团市委将结合青少年健康成长的实际需求，围绕考前减压、亲子沟通、职业规划等主题内容，以专题讲座、团队辅导、互动体验等形式深入学校、社区、企业开展系列服务活动200场。中高考期间及考后,学生、家长遇到任何问题需要心理疏导,都可拨打027-12355进行咨询。（武汉文明网 方凡 通讯员 吴晶）